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価格：3192 円（税込）
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| DVD発売日2006/10/251?3日以内の発送（土日祝を除く）詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間78分組枚数1商品説明マタニティヨガ?お母さんとすこやかな赤ちゃんのために妊婦さんの心と体のストレスをやさしくケアするマタニティヨガ。体を柔軟にして妊婦特有の腰痛や肩こりを解消。エクササイズで不要な体重の増えすぎを予防し、呼吸法でイライラを解消、お腹の赤ちゃんの健やかな成育を促します。マタニティヨガは多くの産院で導入されている、妊婦向けにアレンジされた安全なヨガです。ゆったりした動き、深い呼吸、心地よい音楽…マタニティヨガで心と体を優しくほぐしましょう。収録内容Pranayama?呼吸法?／妊婦さんのためのやさしいヨガ／骨盤底筋のエクササイズ／妊娠後期のためのポーズ／体力を回復させるポーズ／産後のケアのためのポーズ商品スペック 種別 DVD JAN 4988026818129 カラー カラー 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 日本コロムビア登録日2006/08/23
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