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| 著者江口文陽(監修) 木田マリ(調理)出版社KADOKAWA（メディアファクトリー）発行年月2012年04月ISBN9784840145213ページ数79P内容紹介500kcal以下のヘルシー献立、話題の健康調味料エノキ氷の毎日使えるメニュー満載。おかず、ごはん、スープ60品。 | |||
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