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価格：1200 円（税込）
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| 商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット単行本出版社アスキー・メディアワークス発売日2008年01月ISBN9784756150653発売国日本サイズ・ページ189p 19cm（B6）関連キーワード イムラマモル シッテケンコウビタミンノタダシイチシキ,ビタクラフトデムダナクキチントキュウシュウデキルサンジッヒンモクナナジュウキュウレシピ 9784756150653 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記についてHMV レビュー毎日の食生活で、さまざまな栄養素を食品から無駄なく摂取する方法と、その大切さを説く。身の回りにある食材が自分の体にどんな良い影響を与えてくれるのか、その最適な調理方法を、30品目、79のレシピにまとめる。〈井村守〉1948年兵庫県生まれ。大阪外国語大学英語科中退。米国ビタクラフト社を買収、自ら創業した井村商事（株）をビタクラフトジャパン（株）と社名変更。自動調理ロボット「RFIQ」を発表。内容詳細 サプリメントばかり飲んでいても、ビタミンはきちんと体に吸収されない。ビタクラフトを使って食材に応じた調理をすることが健康への早道です。目次 : 第1章 ビタミン開発の歴史/ 第2章 ビタクラフトで作る健康レシピ（赤ぶどう/ アスパラガス/ アボカド/ イチゴ/ 大麦/ オクラ/ オリーブオイル/ 海草/ 寒流魚/ キャベツ/ 牛乳/ さつまいも/ しいたけ・まいたけ/ じゃがいも/ しょうが/ セロリ/ たまねぎ/ トマト/ 肉類/ 人参/ にんにく/ バジル/ パセリ/ バナナ/ ピーマン/ ブロッコリー/ 豆類/ メロン/ 緑色野菜各種/ りんご）
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